Zadzwoń i zamów! +48 606 664 334 (pon.-pt. 08:00 - 16:00)
e-hedo.pl
Szukaj
Moje konto
Koszyk

Profesjonalna skakanka bokserska z regulowaną linką i łożyskami w rączkach

33,98 zł brutto
27,63 zł netto
z 12 sztuk

Produkt jest dostępny
12 szt.
Darmowa dostawa od 100,00 zł
Zobacz więcej
Kup teraz, wyślemy dzisiaj!
Do końca:

Szczegóły
ID56223
EAN5904041111785
Waga0.185 kg
StanNowy
Gwarancja (miesiące)24

Opis produktu

Profesjonalna skakanka bokserska z regulowaną linką i łożyskami w rączkach

Skakanka? To chyba dziecinna zabawka. Takie były moje pierwsze skojarzenia z tym przyrządem do ćwiczeń. Na zajęciach crossfitu ze zdziwieniem oglądałem wręczony mi przez trenera przyrząd. Był trochę inny niż te zapamiętane z dzieciństwa. Metalowe łożyska, stalowa linka, licznik. Po treningu przekonałem się jak bardzo jest efektywna i skuteczna. Dziś wiem o niej dużo więcej i mogę ją polecić każdemu.

Jest wykorzystywana w

  • fitnessie,
  • crossficie,
  • sztukach walki,
  • na siłowni,
  • domowych treningach.

Sam trening ze skakanką jest bardzo prosty. wystarczy trochę miejsca, i w zasadzie to wszystko. Może być świetną alternatywą dla biegania, gdy na zewnątrz np. pada. Możesz w domowych warunkach, bez problemu wykonać bardzo mocny trening interwałowy lub cardio. I co najważniejsze - skakanie na skakance jest dziecinnie łatwe. Na początku koordynacja rąk i nóg może sprawiać niejakie problemy, ale progres następuje bardzo szybko i po kilku próbach każdy da radę. Na początku obunóż, wolno i spokojnie, najlepiej przed lustrem. Z czasem zaczniesz wykonywać coraz bardziej skomplikowane wariacje - jednonóż, ze skipem, czy krzyżakiem.

Co daje trening na skakance?

  • Jak już pisaliśmy - podkręca metabolizm.
  • Przyspiesza tętno.
  • Poprawia pracę serca.
  • Przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej.
  • W systemie treningu interwalowego powstaje tzw. dług tlenowy.
  • Poprawia wygląd łydek i ud.
  • Poprawia jędrność i umięśnienie ramion i przedramion.
  • Wzmacnai wszystkie mięśnie które stabilizuję sywetkę.
  • Poprawia koordynację.
  • Ciało staje się bardziej elastyczne, lżej się poruszamy na nogach. Przydatne nie tylko w sztukach walki ale też dla biegaczy czy tancerzy.
  • Można ją łatwo zabrać ze sobą w podróż czy delegację.

Jak ćwiczyć na skakance?

Jak najczęściej. Na początku wystarczy kilka minut. Potem można odpowiednio czas wydłużać i wprowadzać różne rodzaje treningu. Można robić interwały, cardio, treningi ciągłe z okresowymi przyspieszeniami itp. W miarę nabywania nowych umiejętności, możliwości kombinowania nowych treningów będą się tylko poszerzać. To ten rodzaj treningu, który może być świetną zabawą dającą efekty ciężkiej pracy.

Specyfikacja:

  • Stalowa linka
  • Pokryta czerwonym peszlem z miękkiej, półprzezroczystej gumy.
  • Długości 300 cm
  • Możliwość wielokrotnej regulacji linki - nie trzeba jej ucinać
  • Waga skakanki - 190 g.
  • Rączki pokryte miękką owijką
  • Długość rączek - 14 cm
  • Stalowy mechanizm mocowania linki
  • Mocne i solidne łożyska kulkowe.

Parametry

EAN5904041111785
Waga0.185 kg
StanNowy
Gwarancja (miesiące)24
Kolor dominującyCzarny
ModelSkakanka stalowa z owijką
Rodzajz tworzywa sztucznego
Markainna
Materiał uchwytówinny
Długość rączki13.5 cm
Długość linki300 cm
Grubość linki0.25 cm

Opinie

0/5
0 opinii
5
TODO
0
4
TODO
0
3
TODO
0
2
TODO
0
1
TODO
0
Posiadasz ten produkt?Pomóż innym w wyborzeMusisz się zalogować, aby dodać opinię
33,98 zł brutto
27,63 zł netto
z 12 sztuk

Produkt jest dostępny
12 szt.
Darmowa dostawa od 100,00 zł
Zobacz więcej
Kup teraz, wyślemy dzisiaj!
Do końca:

Rekomendowane

Uchwyt do hantli KETTLEBELL

Uchwyt do hantli KETTLEBELL

41,19 zł
Układanka/ puzzle dla najmłodszych - Owoce

Układanka/ puzzle dla najmłodszych - Owoce

-55%18,29 zł
8,23 zł